Das Hatha Yoga ist eine einzigartige Form der Yogalehre. Ganz im traditionellen Sinne, achten wir während den Asanas (Körperhaltungen) auf Energien und Prozesse im Körper, die in den Haltungen, Blockaden und Verstauungen freisetzen können. Hier erfährt man nicht nur „wie“ man Yoga macht, sondern auch „warum“. Jede Asana sowie jedes Wochenthema im Kurs wird mit Kurspapieren und Zeichnungen erklärt und erläutert, damit man die Übungen gut versteht und sie dann selbständig für sich anwenden kann.
Grundsätzlich wird beim Stil des Hatha Yoga eine höhere Sensibilität für uns selbst geschult und ausgebildet – aber auch die Sensibilität gegenüber der Natur und unser soziales Umfeld. Die Entwicklung des Menschseins steht hier auf höchster Priorität, das heißt, dass es beim Hatha Yoga nicht nur darum geht den Körper als Instrument zu verbessern und es dehnbarer und gutaussehender zu machen, sondern auch eine energetische Entwicklung, eine emotionale Entwicklung, eine mentale Entwicklung und letztendlich eine spirituelle Entwicklung zu machen.
Unsere Einzigartigkeit zeichnet sich durch unsere authentische Ausbildung von vielen langjährigen Lehrern und die immer weiterführenden Fortbildungen aus.
Yogamatten haben wir zu Genüge hier. Du brauchst also nur bequeme Kleidung mitbringen. Deine erste Schnupperstunde bei uns ist völlig kostenlos und braucht nicht angemeldet zu werden.
Für mehr Information oder Anregungen schreib uns bitte eine Email an dildar@karmayoga.at
Adresse
Spittelwiese 1
4020 Linz
Öffnungszeiten:
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